Jengkol ini baru saja dipanen oleh seorang sahabat kuliah, jengkol ini merupakan tanaman tumbuh subur di nusantara.
Harga jengkol saat ini melambung naik kisaran Rp.30rb/Kg nya, tentu yang memiliki pohon dan buah banyak akan menuai hasil.
Selain menjadi hobi untuk lalapan,rendang jengkol,sambal jengkol,semur jengol dan masih banyak lagi macam olahan jnegkol,
Di balik baunya yang sangat khas, jengkol punya beragam manfaat baik bagi tubuh, lho! Meski mungkin tidak semua orang menyukai makanan yang bisa dimakan mentah maupun matang ini, rasanya sayang untuk melewatkan khasiat di dalamnya. Lantas, apa saja kandungan nutrisi dan manfaat jengkol?
Berbagai manfaat jengkol bagi kesehatan
Mencegah berbagai penyakit kronis. Jengkol ternyata mengandung banyak antioksidan yang punya manfaat untuk melawan radikal bebas di dalam tubuh. ...
- Mencegah penyakit diabetes.
- Mencegah sakit maag.
- Mengurangi peradangan.
- Mencegah anemia.
- Menjaga kesehatan ibu hamil.
0 $type={blogger}:
Posting Komentar